Моржи Балашихи: работа клуба, польза закаливания, подготовка к Крещению

Моржи Балашихи: работа клуба, польза закаливания, подготовка к Крещению
Моржи Балашихи: работа клуба, польза закаливания, подготовка к Крещению
Моржи Балашихи: работа клуба, польза закаливания, подготовка к Крещению
Моржи Балашихи: работа клуба, польза закаливания, подготовка к Крещению
Моржи Балашихи: работа клуба, польза закаливания, подготовка к Крещению
Моржи Балашихи: работа клуба, польза закаливания, подготовка к Крещению
Моржи Балашихи: работа клуба, польза закаливания, подготовка к Крещению
Моржи Балашихи: работа клуба, польза закаливания, подготовка к Крещению
Моржи Балашихи: работа клуба, польза закаливания, подготовка к Крещению
Моржи Балашихи: работа клуба, польза закаливания, подготовка к Крещению
Моржи Балашихи: работа клуба, польза закаливания, подготовка к Крещению
Моржи Балашихи: работа клуба, польза закаливания, подготовка к Крещению
Моржи Балашихи: работа клуба, польза закаливания, подготовка к Крещению
Моржи Балашихи: работа клуба, польза закаливания, подготовка к Крещению
Моржи Балашихи: работа клуба, польза закаливания, подготовка к Крещению
Моржи Балашихи: работа клуба, польза закаливания, подготовка к Крещению
Моржи Балашихи: работа клуба, польза закаливания, подготовка к Крещению
Моржи Балашихи: работа клуба, польза закаливания, подготовка к Крещению
Моржи Балашихи: работа клуба, польза закаливания, подготовка к Крещению
Моржи Балашихи: работа клуба, польза закаливания, подготовка к Крещению
Фото: riamobalashiha.ru

В ночь с 18 на 19 января многие верующие примут участие в крещенских купаниях. Такая традиция есть и у клуба «Моржи Балашихи», который существует более полувека. Президент Московской областной федерации закаливания и зимнего плавания Дмитрий Пекарев рассказал «РИАМО в Балашихе» об истории клуба и дал советы тем, кто хочет окунуться в прорубь на Крещение.

Крещенские купания 2022: правила безопасности и официальные места в Балашихе>>

Любители зимнего плавания

Клуб закаливания и зимнего плавания «Моржи Балашихи», который входит в общественную организацию «Московская областная федерация закаливания и зимнего плавания», существует более полувека.

В клубе состоит более 50 моржей всех возрастов – от школьников до пенсионеров. Самому юному 11 лет, самому старшему – 86 лет. Многие из них являются постоянными участниками различных фестивалей и соревнований.

Дмитрий Пекарев состоит в клубе более 30 лет. Он пришел туда подростком и впервые искупался в проруби в 13 лет. До 2021 года был председателем клуба, а сейчас стал президентом Московской областной федерации закаливания и зимнего плавания.

По его словам, 23 декабря 2021 года комиссия Минспорта признала зимнее плавание новым видом спорта в РФ.

Купание в проруби: плюсы, минусы и правила моржевания>>

Благоустроенные места

Прорубь, которая объединяет любителей купаться в мороз, находится на реке Пехорке в районе набережной в центральном парке «Пехорка».

«Ранее здесь стояла деревянная, потом железная будка. Затем при лодочной станции появился деревянный домик для переодевания. Его построили в рамках реконструкции парка «Пехорка», и теперь здесь есть все необходимое для подготовки к заплывам. Спасибо городу, парку, губернатору региона, которые развивают физкультуру и спорт на благо здоровья населения», – отметил Пекарев.

Как согреться в холод: мифы и реальные способы

Соглашение между администрацией Балашихи, объединенной дирекцией парков и Московской областной федерацией закаливания и зимнего плавания о предоставлении помещения было подписано в октябре 2018 года. Домик передали моржам безвозмездно.

«Похожий домик с раздевалками появился и на озере Бабошкино, где теперь располагается новый официальный клуб моржей «Пингвин». Там насчитывается более 30 человек, и он тоже входит в федерацию закаливания и зимнего плавания», – сказал Пекарев.

Когда озеро Бабошкино и прилегающая территория вошли в состав Балашихи, там провели благоустройство. Там есть песчаный пляж, деревянный пирс со ступеньками, заасфальтированные дорожки, детские площадки, парковка для велосипедов, ночное освещение. В 2022 году там впервые оборудовали купель для крещенских купаний.

«В разных микрорайонах Балашихи есть еще несколько клубов моржей, которые входят в наше сообщество. Мы дружим и бываем друг у друга в гостях. К нам приезжают из соседних округов и даже областей, из Москвы. У нас есть друзья в Англии, Швеции, Казахстане», – поделился Пекарев.

Жители Балашихи о том, стоит ли окунаться в прорубь на Крещение>>

Соревнования для моржей

Активисты клуба ежегодно участвуют в различных соревнованиях по всему Подмосковью и за пределами региона, в том числе по криатлону.

«Криатлон – ледяное многоборье для закаленных спортсменов. Он включает кросс с голым торсом по снежному лесу на 3 километра, бег на лыжах на дистанцию 5 километров, заплыв в ледяной воде на 50 метров, бег босиком по снегу на 100 метров», – рассказал собеседник.

В Балашихе спортивные соревнования для моржей еще не проводили, но, по словам Пекарева, такие планы есть.

«В будущем, когда снимут связанные с коронавирусом ограничения, планируем организовать соревнования на озере Бабошкино. Для этого нужно оборудовать специальное помещение для обогрева, организовать мобильные бани», – отметил Пекарев.

Крещенские купания в Балашихе: духовное очищение и защита от болезней>>

Советы начинающим моржам

Неотъемлемой частью встреч клуба является закаливание. Для новичков есть специальные занятия, которые проходят на свежем воздухе в безветренную погоду.

«Закаливание очень полезно для здоровья. Но сразу хочу предупредить: моржевание – это не лекарство от всех болезней! Есть куча противопоказаний, поэтому необходимо проконсультироваться с врачом, прежде чем заняться зимним плаванием», – подчеркнул Пекарев.

Как согреться в холодную погоду: грелки, зарядка и котики

Так, нужно проверить сердечно-сосудистую и мочеполовую системы, и если все в порядке, то начать постепенное закаливание. Важно соблюдать два основных правила: регулярность тренировок и плавное наращивание времени пребывания в условиях низкой температуры.

Начинать нужно с физических упражнений, ведь организм должен разогреться. Подходят отжимания, приседания и небольшая пробежка. Далее следует быстро раздеться и окунуться. Новичкам помогут опытные моржи.

«Закаливание должно проходить с участием опытных товарищей. Они подробно расскажут, как готовиться к холодовым нагрузкам, как делать разминку, воздушные ванны, обливания, как окунуться в прорубь и согреться после этого. А самое главное – проконтролируют процесс и подстрахуют», – отметил собеседник.

Участники клуба отмечают, как новенькие реагируют на мороз, как быстро начинают дрожать – от этого зависит время пребывания в проруби. Для первого раза 10 секунд – это максимум. Человек окунается и тут же выходит из воды, одевается, идет в теплое помещение, пьет горячий чай. Постепенно он увеличивает длительность пребывания в воде. Некоторые опытные моржи Балашихи проводят в проруби от 10 минут до 1 часа.

«Два года назад к нам приезжал доктор и проводил исследование. Испытуемые окунались по времени: до 30 секунд, от 1 до 5 минут, от 5 до 11 минут, более 11 минут. Затем им делали кардиограмму, брали анализы. Выяснилось, что 30 секунд – оптимальное и самое полезное для здоровья время нахождения в холодной воде», – рассказал Пекарев.

Карта купелей в Балашихе на Крещение 2022>>

Советы участникам крещенских купаний

Многие моржующие люди начинали как раз с крещенских купаний. Однако Пекарев напомнил: погружение в прорубь не является церковным ритуалом или предписанием, поэтому каждый сам решает, купаться или нет. Тем более во время пандемии коронавируса.

«Не стоит испытывать организм, если он ослаблен после перенесенной болезни. Если же нет противопоказаний и человек решился окунуться в прорубь, то стоит делать это только в оборудованных местах, где дежурят экстренные службы и опытные моржи, которые смогут помочь», – посоветовал собеседник.

Пекарев посоветовал внимательно продумать свою одежду: она должна легко сниматься и надеваться, а обувь – не скользить.

Он отметил, что участникам крещенских купаний необходимо воздержаться от алкоголя, так как он может привести к плачевным и опасным последствиям.

«Помните: новичкам не рекомендуется находиться в ледяной воде дольше 10 секунд. Не стоит забывать об обязательной разминке перед купанием и после него. Также после погружения необходимо зайти в теплое место и согреться горячим чаем», – добавил Пекарев.

Последствия коронавируса: боязнь света, выпадение волос и навязчивые запахи>>

«Это непередаваемое ощущение!»

Участник клуба 69-летний Александр уже 37 лет занимается моржеванием и всегда участвует в крещенских купаниях. Начинающим он посоветовал не торопиться с нырянием в ледяную воду – все должно происходить постепенно.

«Главное – закалка. Причем это заметно уже в первый год регулярных занятий зимним плаванием. Уже 20 лет не ношу ни шерстяных носков, ни свитеров, практически не болею и комфортно переношу морозы. Моржевание укрепляет здоровье», – поделился Александр.

Другой участник клуба 72-летний Константин занимается моржеванием с 2000 года.

«Вода дает оздоровление, очищение в физическом и духовном смысле. На Крещение мы обязательно ныряем, в этот праздник принято трижды погружаться в прорубь», – отметил Константин.

Три года 39-летняя Юлия занималась моржеванием, потом бросила, а в прошлом году на Крещение решила возобновить занятия, чтобы улучшить самочувствие.

«Признаюсь: каждый раз мне страшно лезть в прорубь. Но ощущение, которое появляется после, непередаваемо! Главное перед погружением в ледяную воду – подготовиться морально, успокоиться. Постепенно это станет привычкой», – рассказала Юлия.

Двадцать лет моржевала 75-летняя Софья Гарипова, но перестала из-за проблем с ногой и последующей операции. Однако вместе с 85-летней Таисией Пикуновой она по-прежнему встречается и общается со своими друзьями-моржами.

«Я много болела и решила укрепить здоровье. Сначала выносила два ведра холодной воды, вставала на снег и обливалась. Затем стала моржевать и на долгие годы забыла дорогу к поликлинике», – поделилась Гарипова.

Врач о том, что такое «барическая пила» и как справляться с метеозависимостью>>

Приглашение в клуб

Клуб «Моржи Балашихи» работает ежедневно по утрам с 5:00 до 11:00, по вечерам с 18:00 до 00:00.

Жители узнают о нем через друзей и знакомых, через группы в соцсетях « ВКонтакте » и Facebook . Интересующиеся приходят на одно-два занятия, некоторые потом начинают ходить регулярно.

«Главное – есть основной костяк и теплое помещение, где можно согреться после купания. Мы будем рады новым участникам клуба! Рядом с вами всегда будут единомышленники, готовые подсказать и помочь», – заключил Пекарев.

Ирина Мальцева

Ещё новости о событии:

19 января православные христиане отметят один из самых древних церковных праздников – Крещение Господне.
20:51 17.01.2022 Первый Мытищинский телеканал - Мытищи
Подготовка к крещенским купаниям на пруду вблизи храма Святого Виктора-воина в Котельниках подходит к завершению, сообщает пресс-служба администрации городского округа.
20:34 17.01.2022 LubertsyRIAMO.Ru - Люберцы
Восемь советов для доброго и светлого праздника. В ночь с 18 на 19 января православные отмечают один из великих церковных праздников - Крещение.
20:32 17.01.2022 ОКА-ФМ - Серпухов
Купание в проруби или в купелях на святых источниках в праздник Крещения Господня является давней традицией.
20:21 17.01.2022 Colomna.Ru - Коломна
Приготовления к празднику Крещения Господня в Серпухове практически завершены.
20:10 17.01.2022 ОТВ-Серпухов - Серпухов
В этом году в городском округе Серпухов будет организовано семь купелей для проведения крещенских купаний: - пруд в микрорайоне им.
20:10 17.01.2022 ОТВ-Серпухов - Серпухов
Искусственную купель установят на улице рядом с Главным храмом Вооруженных Сил России в парке «Патриот» Начало молебна — 18 января в 23:30.
20:00 17.01.2022 Туристический портал - Подмосковье
Работники 201-й пожарно-спасательной части Ногинского территориального управления ГКУ МО «Мособлпожспас» приняли участие в подготовке места для крещенских купаний на озере Дивное в микрорайоне Заря Балашихи,
19:55 17.01.2022 RIAMOBalashiha.Ru - Балашиха
Сотрудники Госавтоинспекции Балашихи будут дежурить вблизи религиозных объектов и крещенских купелей 18 и 19 января, они обеспечат правопорядок и безопасность дорожного движения в местах проведения праздничных мероприятий,
19:54 17.01.2022 RIAMOBalashiha.Ru - Балашиха
В храме Святой Троицы подмосковного Реутова с раннего утра 18 января 2022 года будет совершаться богослужение, после чего духовенство освятит Крещенскую воду.
19:51 17.01.2022 ТВ-Реутов - Реутов
Источник: Министерство транспорта и дорожной инфраструктуры Московской области Дорожные службы Подмосковья приступили к подготовке подъездных путей к церквям, храмам и местам массовых купаний,
19:51 17.01.2022 Правительство Московской области - Подмосковье
Накануне праздника Крещения жителей Подмосковья предостерегли от купаний после сделанной прививки от Covid-19.
19:49 17.01.2022 KrasnogorskRIAMO.Ru - Красногорск
Накануне праздника Крещения жителей Подмосковья предостерегли от купаний после сделанной прививки от Covid-19.
19:48 17.01.2022 KorolevRIAMO.Ru - Королёв
Источник: Пресс-служба Губернатора Московской области Семнадцатого января губернатор Московской области Андрей Воробьев в формате видеоконференции провёл совещание с вице-губернаторами,
19:48 17.01.2022 Правительство Московской области - Подмосковье
19 января православные христиане будут отмечать один из самых главных религиозных праздников - Крещение Господне.
19:46 17.01.2022 Администрация г. Серпухов - Серпухов
На пяти оборудованных местах обустраивают купели, украшают входные группы, готовят чаши и раздевалки.
19:46 17.01.2022 Красногорский район - Красногорск
Накануне праздника Крещения жителей Подмосковья предостерегли от купаний после сделанной прививки от Covid-19.
19:43 17.01.2022 PodolskRIAMO.Ru - Подольск
Об этом сообщил глава муниципалитета Дмитрий Волков в ходе еженедельного совещания с представителями профильных служб, территориальных управлений,
19:42 17.01.2022 Красногорские вести - Красногорск
Накануне праздника Крещения жителей Подмосковья предостерегли от купаний после сделанной прививки от Covid-19.
19:23 17.01.2022 LubertsyRIAMO.Ru - Люберцы
 Глава городского округа Люберцы Владимир Ружицкий проверил подготовку к крещенским купаниям в Наташинском парке, на Малаховском озере и Кореневском карьере, сообщает пресс-служба администрации муниципалитета.
19:22 17.01.2022 LubertsyRIAMO.Ru - Люберцы
В Московской области подготовили 237 мест для крещенских купаний: 66 –расположены на открытых водоемах, 51 – на прудах, 52 – возводимых купелей, 68 – купелей в помещениях.
18:56 17.01.2022 I-Podmoskovie.Ru - Подмосковье
В Талдомском городском округе для верующих будут организованы три площадки для крещенских купаний, которые пройдут в ночь с 18 на 19 января.
18:56 17.01.2022 Туристический портал - Подмосковье
17 января депутат Московской областной думы Александр Баранов вместе с председателем Совета депутатов Наро-Фоминского городского округа Анатолием Шкурковым провел рабочую встречу с заместителем главы администрации Наро-Ф
18:55 17.01.2022 Газета Основа - Наро-Фоминск
17 января депутат Московской областной думы Александр Баранов вместе с председателем Совета депутатов Наро-Фоминского городского округа Анатолием Шкурковым провел рабочую встречу с заместителем главы администрации Наро-Ф
18:54 17.01.2022 Газета Основа - Наро-Фоминск
Дорожные службы Подмосковья приступили к подготовке подъездных путей к церквям, храмам и местам массовых купаний,
18:42 17.01.2022 Администрация Сергиево-Посадского района - Сергиев Посад
Накануне праздника Крещения жителей Подмосковья предостерегли от купаний после сделанной прививки от Covid-19.
18:42 17.01.2022 MytischiRIAMO.Ru - Мытищи
Накануне праздника Крещения жителей Подмосковья предостерегли от купаний после сделанной прививки от Covid-19.
18:41 17.01.2022 RIAMOBalashiha.Ru - Балашиха
Одно из важнейших событий евангельской истории — Крещение Господне — вспоминают 19 января православные христиане.
18:36 17.01.2022 Pro-Podolsk.Ru - Подольск
17 января — Истра новости, Православные христиане 19 января будут отмечать праздник Крещение Господня.
18:34 17.01.2022 Газета Истра сегодня - Истра
Где и когда пройдут крещенские купания в городском округе Черноголовка 19 января,  на Крещение, проходят традиционные купания.
18:33 17.01.2022 Черноголовская газета - Черноголовка
Автор Поиск ТВ Тема коронавируса снова на повестке дня совещания в формате ВКС под руководством главы региона.«Мы видим, что за последние 7 дней идет рост – было 800 выявленных случаев, сейчас почти 3,5 тысячи.
18:23 17.01.2022 ТВ Поиск - Клин
Православные христиане 19 января будут отмечать праздник Крещение Господня.
18:22 17.01.2022 Город Истра - Истра
Планируете в этом году крещенские купания? В этом году в городском округе Серпухов будет организовано семь купелей для проведения крещенских купаний: - пруд в микрорайоне им.
18:21 17.01.2022 Smitanka.Ru - Серпухов
В ночь с 18 на 19 января Федерация бокса России и Центр Прогресса бокса организуют Крещенские купания на острове Русский в Серпухове.
18:21 17.01.2022 Smitanka.Ru - Серпухов
Праздничные богослужения с Великим чином освящения воды пройдут в Храмах 18 и 19 января.
18:20 17.01.2022 I-Podmoskovie.Ru - Подмосковье
news.myseldon.com В Московской области во время проведения крещенских купаний будут задействованы медицинские специалисты – 3 бригады Территориального центра медицины катастроф,
18:16 17.01.2022 Серебряно-Прудский вестник - Серебрянные пруды
Уже завтра с 22.00 в нашем городском округе откроются шесть официальных мест для Крещенских купаний.
18:16 17.01.2022 Ленинская Шатура - Шатура
Фото: 1MI Сегодня, 17 января, в пресс-службе правительства региона сообщили, что власти Калининградской области отказались от организации традиционных крещенских купаний из-за сложной эпидемиологической ситуации.
18:13 17.01.2022 Газета Новые Известия - Подмосковье
С 18 по 20 января совершить омовение в освящённой воде на территории  городского округа Истра можно будет в специально оборудованных купелях, в этом году их 7, сообщает глава муниципалитета на своей странице в Инстаграм.
18:00 17.01.2022 Истра.РФ - Истра
Моржи Балашихи: работа клуба, польза закаливания, подготовка к Крещению - RIAMOBalashiha.Ru
В ночь с 18 на 19 января многие верующие примут участие в крещенских купаниях.
17:39 17.01.2022 RIAMOBalashiha.Ru - Балашиха
В Московской области ещё 668 человек завершили лечение от коронавируса. Все они выписаны после получения отрицательных результатов исследования на коронавирусную инфекцию.
17:38 17.01.2022 In-Voskresensk.Ru - Воскресенск
За минувшие сутки в городском округе Мытищи выявили 135 новых случаев Covid-19, с начала пандемии в округе выявили 31 837 случаев инфицирования, сообщает областной оперштаб по ситуации с коронавирусом.
17:37 17.01.2022 MytischiRIAMO.Ru - Мытищи
Заболеваемость COVID-19 в России снова растет. Эксперты винят омикрон-штамм, очень быстро распространяющийся по миру.
17:34 17.01.2022 Газета Основа - Наро-Фоминск
В ночь с 18 на 19 января общественный транспорт городского округа Чехов будет работать дольше обычного по случаю православного праздника Крещения Господня.
17:33 17.01.2022 Chehov-Vid.Ru - Чехов
Источник: Фотобанк Московской области , Александр Кожохин В Московской области во время проведения крещенских купаний будут задействованы медицинские специалисты – 3 бригады Территориального центра медицины катастроф,
17:29 17.01.2022 Правительство Московской области - Подмосковье
Уже завтра ночью православные отметят праздник Богоявления, традицией которого исстари остается не только освящение и раздача святой воды, но и купание в иорданях.
17:28 17.01.2022 Газета Серпуховские вести - Серпухов
По состоянию на 17 января на территории городского округа Павловский Посад выявлено 6446 случаев заболевания коронавирусной инфекцией, выздоровели – 5493 человека.
17:26 17.01.2022 Павлово-Посадский район - Павловский Посад
Традиционный праздник Крещения в Подмосковье необходимо организовать на высоком уровне, сообщил губернатор Московской области Андрей Воробьев.
17:26 17.01.2022 Пущинская среда - Пущино
В понедельник, 17 января, работники 201–й пожарно-спасательной части Ногинского территориального управления ГКУ МО «Мособлпожспас» приняли участие в работах по оборудованию места для Крещенских купаний на озере Дивное в
17:24 17.01.2022 Газета Богородские вести - Ногинск
Уже завтра с 22.00 в нашем городском округе откроются шесть официальных мест для Крещенских купаний.
17:21 17.01.2022 Газета Рошальский вестник - Рошаль

Новости соседних регионов по теме:

Фото: irk.aif.ru Зимние пловцы из клуба "Шуйские моржи" отправляются в Кострому – в субботу, 22 января, они примут участие в соревнованиях Ice Race III.
16:18 19.01.2022 Известно.ру - Иваново
Каждый год на берегу Тургояка появляется прорубь, которая становится центром притяжения для семей, воспитывающих «особых» ребятишек.
17:25 19.01.2022 Миасский рабочий - Миасс
Кратковременное погружение в ледяную воду или закаливание холодной водой (вплоть до моржевания) полезны.
13:42 19.01.2022 Газета Красное Знамя - Вытегра
Остальные три купели открыты. Александр Румянцев В парке «Зеленый остров» сегодня на Крещение действуют купели, которые по традиции организовали омский клуб закаливания и зимнего плавания «Моржи».
14:32 19.01.2022 ИА Новый Омск - Омск
Ныряние в прорубь в пожилом возрасте может привести к остановке сердца и смерти, заявляют гериатры.
09:14 19.01.2022 Газета Волгоградская правда - Волгоград
Сегодня на озере Глубоком в Петропавловске десятки камчатцев окунулись в прорубь.
16:20 19.01.2022 ИА Кам 24 - Петропавловск-Камчатский
Video В Тик-Губе батюшка провел обряд освящения воды Сегодня в 20:00 в Тик-Губе прошел обряд освящения воды, для этого на место проруби местных моржей прибыл местный батюшка.
23:00 18.01.2022 Hibiny.Com - Мурманск
8 медалей завоевали айсмены Ивановской области на Кубке Федерации закаливания и зимнего плавания.
13:57 18.01.2022 ГТРК - Иваново
В ночь с 18 на 19 января многие отправятся праздновать Крещение купанием в проруби.
11:07 18.01.2022 Usinsk.In - Усинск
Предстоящей ночью верующие отметят один из важнейших православных праздников - Крещение.
10:05 18.01.2022 ГТРК Санкт-Петербург - Санкт-Петербург
В ночь с 18 на 19 января многие планируют отметить Крещение Господне купанием в проруби.
11:02 18.01.2022 Газета Вперёд - Айкино
В регионе отменены крещенские купания из-за коронавируса. Об этом рассказали в калининградской епархии.
08:34 18.01.2022 Калининградская ГТРК - Калининград
В преддверии крещенских купаний медики напомнили основные правила, которых следует придерживаться, чтобы праздник не окончился осложнениями со здоровьем.
09:34 18.01.2022 Бердюжье Медиа - Бердюжье
Автор: Василий Епищенко Фото: newsgomel Шанс заболеть коронавирусной инфекцией значительно больше в транспорте, чем при крещенских купаниях, однако дистанцию в очереди к проруби стоит соблюдать,
07:23 18.01.2022 ИА Общественная служба новостей - Москва
Специалист признался, что за всю жизнь ни разу не видел заболевших после этого обряда Шанс заразиться COVID-19 намного больше в транспорте, чем при крещенских купаниях, заявил врач-инфекционист, профессор Николай Малышев.
07:23 18.01.2022 Online47.Ru - ЛенОбласть
Фото: www.sergiev.ru 19 января в России празднуют Крещение Господне, одним из непременных ритуалов которого является окунание в прорубь.
06:00 18.01.2022 Деловой квадрат - Ижевск
Для тех, кто планирует на Крещение искупаться в проруби, рекомендуется соблюдать следующие правила: - перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку;
09:15 18.01.2022 Администрация г.о. Стрежевой - Стрежевой
Крещение Господне, или Богоявление, в 2022 году отмечается в ночь с 18 на 19 января, православные верующие окунаются в прорубь, так как вода в этот считается лечебной.
05:01 18.01.2022 ЛДПР - Сыктывкар
пресс-служба Управления по ГО, ЧС и ПБ РХ В преддверии праздника Крещения Господня, специалисты Роспотребнадзора предупреждают жителей республики что делать, чтобы крещенское купание не пошло во вред.
08:40 18.01.2022 Газета Хакасия - Абакан
В Тайшетском районе обустроена одна прорубь для проведения обрядов в праздник Крещения – на острове Шипичный в Бирюсинске.
05:13 18.01.2022 ИА Тайшет24 - Тайшет
 
По теме
Сегодня Крещенский сочельник. Самое время напомнить жителям и гостям #гоИстра правила безопасности при купании в Крещенской купели.
Отчёт главы городского округа Балашиха - Московская Епархия РЦП 7 февраля епископ Балашихинский и Орехово-Зуевский Николай в сопровождении благочинного церквей Балашихинского округа священника Михаила Конюхова посетил дом культуры «Балашиха»,
Московская Епархия РЦП
Заслуженные похвалы - ЦБС Ленинского городского округа 9 февраля в Центральной библиотеке прошло заседание молодежной литературной студии «Акцент».
ЦБС Ленинского городского округа
Клара Моисеева. Книги для юных археологов - Городская библиотека 9 февраля 1910 года в городе Берн (Швейцария) родилась Клара Моисеевна МОИСЕЕВА (Кацнельсон), Детство прошло на Украине, с 1922 года жила и училась в Москве.
Городская библиотека
Девятнадцати новым членам ВПЦ «Вымпел» вручили удостоверения курсантов - Regions.Ru Фото: предоставлено Татьяной Лебедевой Автор: Наталья Широкая В день празднования 8-летия АНО «ДЮВПЦ „Вымпел — Талдом“ имени Ю. Х. Егенмурадова» 19 новым членам патриотического центра были вручены удостоверения курсантов.
Regions.Ru