Диета и здоровый образ жизни – лучшая профилактика онкологии

Диета и здоровый образ жизни – лучшая профилактика онкологии - Газета Факт
zamenitel-sahara-3.jpg - Газета Факт
mozhno-li-koshke-davat-moloko-1170x714.jpg - Газета Факт
2c84908f-5858-4c4c-bdb9-a70f00e983d1.jpg - Газета Факт
Fish_Food_Lemons_White_background_Plate_565972_4288x2848.jpg - Газета Факт
Фото: inbalashikha.ru
В наше время уже неоднократно доказано, что рак излечим. И чем раньше человек обратится к врачу, тем быстрее будет поставлен правильный диагноз и тем больше шансов на успешное лечение. Но есть еще не менее важное правило – заботиться о своем здоровье самому!

Об этом напомнил нашим читателям главный врач Московского областного онкологического диспансера Владимир Асташов. – Кто-то скажет, что это прописные истины: заботиться о себе, помнить о здоровом образе жизни, посещать хотя бы раз в полгода поликлинику, сдавать анализы, – отметил доктор. – Не менее важно придерживаться определенной диеты. Ведь, наряду с традиционными методами лечения онкологических заболеваний есть еще один – морить голодом раковые клетки, не подкармливая их едой, которая нужна им для размножения.

Так, раковые клетки питаются заменителями сахара, которые сделаны из Аспартама ( E 951). Это очень вредно для организма человека. Лучше использовать более натуральные альтернативы, такие как мед чайного дерева или черная патока, и то в небольших количествах.

Столовая соль содержит микаты, которые добавляются в нее для отбеливания. Лучше использовать морскую соль.

Также в списке не очень желательных продуктов молоко, употребление которого вызывает в желудочно-кишечном тракте образование слизи.  Раковые клетки питаются слизью, и чтобы заставить их голодать, можно заменить коровье молоко несладким соевым.

Рак «любит» красное мясо, ведь мясная диета окисляет организм, а раковые клетки размножаются как раз именно в кислой среде. Поэтому лучше есть рыбу, или небольшое количество белого куриного мяса.

Также в антираковую тарелку входят фрукты и овощи. Рацион питания на 80 процентов состоящий из свежих овощей и соков, цельных злаков, семян и орехов, а также фруктов, поможет привести организм к щелочному балансу.

Пить лучше всего очищенную или фильтрованную воду. Дистилированная обладает повышенной кислотностью, поэтому не стоит особенно усердствовать в ее употреблении. Меру надо знать и при употреблении кофе, чая и шоколада.

Раковые клетки не могут процветать в среде, насыщенной кислородом. Ежедневные физические упражнения и практика глубокого дыхания помогут вам получить больше кислорода на клеточном уровне.

Карина ТИВАНОВА

Источник: http://inbalashikha.ru/novosti/zdorove/dieta-i-zdorovyy-obraz-zhizni-luchshaya-profilaktika-onkologii

 
По теме
Согласно указанию начальника Главного управления МЧС России по Московской области в педиатрическом отделении ГБУЗ МО «Дмитровская городская больница» сегодня с 11.00 до 12.00 час.

19.02.2020
 
На радость детям и родителям - OpenDubna.Ru Сегодня радость у воспитанников ГКУСО МО «Дубненский реабилитационный центр для детей и подростков с ограниченными возможностями «Бригантина»!

19.02.2020
Люберчане старшего возраста узнали о новых интернет-технологиях - Люберецкая панорама ЛЮБЕРЦЫ. 18 февраля. INLYBERTSY.RU - В местном отделении партии состоялся круглый стол для сторонников из общественных организаций Люберец, сообщает Люберецкое информагентство со ссылкой на партию.

18.02.2020
Недоношенный ребенок - Правительство Московской области Источник: Министерство здравоохранения Московской области В Мытищинской городской клинической больнице в отделении патологии новорожденных и недоношенных детей врачи выходили малыша весом 495 граммов,
Правительство Московской области
18.02.2020
Диспансеризация на дому и в поликлинике - ГБУЗ МО Каширская ЦРБ   Во взрослом поликлиническом отделении №2 Каширской ЦРБ готовятся к проведению диспансеризации инвалидов, участников Великой Отечественной войны и лиц, приравненных к этой категории, а также блокадников.
ГБУЗ МО Каширская ЦРБ
19.02.2020
В конференц-зале Звенигородской поликлиники состоялась встреча с новым главным врачом Одинцовской областной больницы Андреем Фадеевым, инициированная общественной палатой Московской области.
18.02.2020 Звенигородские ведомости
Два года назад в амбулатории Селково сделали ремонт. Новыми яркими стенами пациенты довольны, а вот отсутствие штатного педиатра у родителей вызывает беспокойство.
18.02.2020 Газета Вперёд
В начале февраля отмечался Международный день стоматолога. Вскоре после профессионального праздника корреспондент газеты «Реут» пообщался с заведующей стоматологическим отделением городской поликлиники №2,
18.02.2020 Газета Реут
Украли… пожарный гидрант! - Куйбышевец В Дежурную часть Москворецкого отдела полиции УМВД России поступило заявление от представителя одной из управляющих компаний  о краже пожарных гидрантов из подъезда одного из домов, расположенных на улице Коломенская.
Куйбышевец
18.02.2020
Подмосковным семьям с первым ребёнком, родившимся в 2020 году, снизят ставку по ипотеке - Волоколамский район Проект региональной программы предусматривает возможность субсидирования со стороны региона ипотеки для молодых семей, у которых с 1 января 2020 года родился первый ребёнок.
Волоколамский район
19.02.2020
За период, с 7 по 14 февраля текущего года сотрудниками отдела ГИБДД УМВД России по Сергиево-Посадскому району зарегистрировано 48 ДТП с материальным ущербом, а также два происшествия, в которых пострадали люди.
18.02.2020 Копейка
Об этом сообщили в Управлении опеки и попечительства Министерства образования Московской области по Раменскому городскому округу, городским округам Бронницы и Жуковский.
18.02.2020 Авиаград Жуковский
Выставка «Большое и малое» в Орехово-Зуеве - Городской округ Ликино-Дулево Выставка «Большое и малое» в Орехово-Зуеве Выставка Марьяны Медник «Большое и малое»   будет проходить в городском выставочном зале с 20.02 по 12.03.
Городской округ Ликино-Дулево
18.02.2020
15 февраля в Пущинском музее экологии и краеведения собрались друзья и родные двух мастеров фотографии: жителя Пущина Якова Непочатова и серпуховича Валериана Кустова.
18.02.2020 Пущинская среда
В рамках патриотического подмосковного проекта «ПроГероя» в лекционном зале центральной библиотеки имени Ф. Тютчева записано 12 роликов с рассказами о подвигах героев Великой Отечественной войны.
18.02.2020 Газета Факт
Соревнования пловцов - Myreutov.Ru В Реутове прошли традиционные соревнования для юных пловцов «Золотая рыбка».
Myreutov.Ru
18.02.2020
Более 160 медалей завоевали жители Пушкинского городского округа в рамках международного фестиваля спортивных единоборств и боевых искусств «Кубок равноапостольного Николая Японского»,
19.02.2020 Газета Маяк
Здание возвели за счет денежной премии, которую любимая зона отдыха одинцовцев получила в прошлом году, победив на смотре-конкурсе «Парки Подмосковья» в номинации «Лучший парк культуры и отдыха».
18.02.2020 Новые рубежи
Елена Ерохина, Павлово-Посадское информагентство На минувшей неделе, с 10 по 17 февраля, на территории обслуживания ОГИБДД Межмуниципального отдела МВД России «Павлово-Посадский» произошло 13 дорожно-транспортных происшествий,
19.02.2020 Павлово-Посадские известия
В связи с проведением плановых ремонтных работ с 09:30 до 12:00 отключено электроснабжение на Ул.Аристова, д.21, нежилое здание, пл.Ленина, д.6, пл.Ленина, д.20/2, нежилое помещение, ул.Ворошилова, д.23, нежилое помещение.
19.02.2020 Администрация г. Серпухов