Как утолить жажду и не навредить: выбираем напитки без химии

Фото: www.ibalashiha.ru
В жару каждый спасается, как может. Кто стоит в очереди к бочке с квасом или потягивает прохладное пиво. Другой покупает бутылку газировки. И мало кто задумывается, что напитки, содержащие соду и кофеин, выводят кальций из организма, а сладкие газированные добавляют нам лишних калорий и кучу вредных веществ в виде красителей, усилителей вкуса, консервантов. Как сделать так, чтобы и жажду утолить, и близких своих, и себя от разной «химии» уберечь? Как говорят: «Спасение утопающих - дело рук самих утопающих». Поэтому будем спасаться от жары своими силами. Готовим напитки сами

КВАС ИЗ РЕВЕНЯ

Для того чтобы приготовить квас из ревеня необходимо взять 2 литра профильтрованной воды, 300 г ревеня, 200 г сахара, лимонную или апельсиновую цедру, побеги смородины, 30 г дрожжей. Ревень и побеги смородины вымыть, нарезать на куски и варить вместе с цедрой, дать настояться. Отвар процедить, добавить сахар, когда остынет, добавить дрожжи, посуду накрыть и поставить в теплое место, чтобы бродил несколько дней. Готовый квас разлить в бутылки.

ЛИМОННЫЙ НАПИТОК С МЕДОМ
Нужно взять литр воды, лимон, столовая ложка сахара, 3 столовые ложки меда, 50 г дрожжей.С лимона снять кожуру и варить ее в воде вместе с сахаром, затем охладить, добавить дрожжи, накрыть крышкой и поставить в теплое место. Когда начнет пениться, жидкость заправить лимонным соком и медом, охладить. Пить как тонизирующий напиток.

МАЛИНОВО-СМОРОДИНОВЫЙ


Крюшон Для приготовления малиново-смородинового крюшона требуется: 500 г малины, 400 г смородины и столько же сахара, бутылка сухого или полусухого шампанского, литр газированной неминеральный воды, лед. Малину и смородину перебрать, помыть и засыпать сахаром. Когда ягоды пустят сок, положить в высокие фужеры, наполнив их до половины. Туда же положить кубики льда, долить газированной воды, шампанского. Можно подавать к столу.

ЧАЙНЫЙ ЛИМОНАД

Для приготовления чайного лимонада требуется: лимон, несколько листиков мяты, 4 столовые ложки меда, 3-4 пакетика заварки черного чая. Заварить крепкий чай с мятой, охладить его. Лимон разрезать пополам. Половину нарезать кружочками, а из другой половины выдавить сок. Процедить его и перемешать с медом, соединить с процеженным чаем. Налить в кувшин, положить в него лед и кружочки лимона. Вместо черного чая можно брать зеленый.
 
По теме
Заседание межведомственной комиссии по мобилизации доходов консолидированного бюджета состоится 22 ноября  - Администрация г.Подольск В соответствии с планом проведения выездной Межведомственной комиссии по мобилизации доходов консолидированного бюджета, утвержденным Главой Городского округа Подольск,
16.11.2018
Благодарностей главы Городского округа Подольск удостоены 22 молодых активиста  - Администрация г.Подольск В преддверии Международного дня студентов, который отмечается 17 ноября, в администрации Городского округа Подольск чествовали активистов молодежных общественных организаций и объединений.
16.11.2018
О результатах проведения проверок предприятий общественного питания по изготовлению и реализации шаурмы на территории Московской области в 2018 году - Администрация г.Подольск Управлением Роспотребнадзора по Московской области были проведены внеплановые проверки в отношении предприятий общественного питания, осуществляющих изготовление и реализацию шаурмы на территории Московской области.
16.11.2018
 
Значительно сократилось количество поступающих в Систему-112 Московской области хулиганских звонков - Администрация г.Подольск Как сообщил вице-губернатор Московской области  Дмитрий Пестов , с начала 2018 года по настоящее время количество хулиганских звонков, поступающих в региональную Систему-112, составляет не более 1% от общего числа вызовов.
16.11.2018
IMG_3966.JPG - Долгие Пруды Уже более 6 лет команда выходцев из МФТИ организует и распространяет раздельный сбор отходов, причем не только в Долгопрудном, но уже и по всей стране.
17.11.2018 Долгие Пруды
В Подмосковье решили сдуть пыль со стеллажей и объявили «Перезагрузку» библиотек.
16.11.2018 Газета Ключ
ЛЮБЕРЦЫ. 16 ноября. INLUBERTSY.RU -Процесс пошел – Малаховка возрождается, ходишь по улицам поселка и видишь, что практически повсеместно происходят перемены, сообщает Люберецкое информагентство.
16.11.2018 Люберецкая панорама
Сдай оружие - получи деньги - Газета Факт Незаконное хранение огнестрельного оружия, его основных частей, взрывчатых веществ или взрывных устройств предусматривает уголовную ответственность.
15.11.2018 Газета Факт
Почти 4 тысячи точек наружного освещения установлено в Московской области - Люберецкая панорама ЛЮБЕРЦЫ. 14 ноября. INLUBERTSY.RU - С начала 2018 года в рамках губернаторской программы «Светлый город» установлено свыше 2,5 тысячи точек наружного освещения, сообщает Люберецкое информагентство.
14.11.2018 Люберецкая панорама
В Дежурную часть ОМВД России по г.о. Клин поступило сообщение от 42-летней местной жительницы о том, что неизвестные проникли в дом, расположенный в деревне Бортницы, похитили электробытовую технику.
15.11.2018 МВД Московской области
Сотрудниками УМВД России по Сергиево-Посадскому району в результате оперативно-розыскных мероприятий по подозрению в совершении кражи задержан 20-летний житель с. Деулино Сергиево-Посадского района.
16.11.2018 Копейка
Две квартирные кражи произошли в Рузе на минувшей неделе. 6 ноября поступило заявление от жильца дома на улице Революционной.
16.11.2018 Красное знамя
В сентябре я люблю бывать на Кавказе. На это раз решила посетить Чеченскую республику.
16.11.2018 Газета Вперёд
Этой осенью в Переславле-Залесском с успехом прошла персональная выставка молодой художницы Полины Астаховой.
15.11.2018 Газета Факт
С 4 по 26 ноября 2018 года Звенигородский музей участвует в первом всероссийском онлайн-голосовании «Мой любимый музей» В голосовании участвуют все регионы России и все категории музеев: художественные, краеведческие,
16.11.2018 Звенигородские ведомости
peshehod1 - Администрация г. Пущино Отдел ГИБДД МУ МВД России «Серпуховское» информирует о том, что за с начала 2018 года, произошло 40 дорожно-транспортных происшествий с участием пешеходов,
16.11.2018 Администрация г. Пущино
Блокировка карт «Стрелка» с льготной тарификацией - Администрация г.о. Егорьевск С 17 ноября будут заблокированы карты «Стрелка» с льготной тарификацией (желтая) у пользователей, имеющих социальную карту жителя Московской области с правом бесплатного проезда на общественном транспорте региона.
16.11.2018 Администрация г.о. Егорьевск
В Московской области состоялась региональная дискуссия «Единой России» «Обновление-2018» - Долгие Пруды Участники четырех площадок выработали предложения по совершенствованию работы Партии Региональная дискуссия «Обновление-2018» проводилась 15 ноября в Социально-методическом центре поддержки СК НКО Московской области в
16.11.2018 Долгие Пруды
Такую задачу поставил первый зам главы Солнечногорского муниципалитета Иван Астанин представителям подрядных организаций на еженедельном выездном заседании штаба по мониторингу за ходом ремонтных работ в образовательном
16.11.2018 Газета Сенеж
Порядок проведения электронного аукциона нарушили в Химках В Химках нарушили порядок проведения электронного аукциона на выполнение работ по устройству и капитальному ремонту систем наружного освещения,
16.11.2018 Городской округ Ликино-Дулево
Фото:, Виктор Серединский Три пожара произошло за минувшие сутки в городском округе Ступино, сообщил Ступинскому информагентству источник в Ступинском территориальном управлении силами и средствами ГКУ МО «Мособлпожспас».
16.11.2018 Ступинская панорама