Марафон «100 дневный воркаут» стартовал в Подмосковье

Фото: inbalashikha.ru
Бесплатная образовательная программа «100-дневный воркаут», включающая пять тренировок в неделю, стартовала в муниципалитетах Московской области.

Эта бесплатная онлайн образовательная программа проводится с 2013 года по всему миру. На территории Московской области она действует с 2015 года. В ней принимают участие спортсмены и любители из всех муниципальных образований региона.

Марафон включает пять тренировок в неделю с собственным весом, подробное описание техники упражнений, рекомендации по составлению плана питания, ежедневное общение с ведущими и другими участниками, а также совместные тренировки и помощь кураторов.

За время проведения программы в ней приняли участие 27691 человек из 907 городов 51 страны мира.

Как отметил исполняющий обязанности министра физической культуры и спорта Московской области Роман Терюшков, за 2017 год по всему Подмосковью построили 36 новых воркаут-площадок и отремонтировали 12 действующих. В этом году в Подмосковье продолжат следовать программе, которая рассчитана на годы вперед.

– Нам важно, чтобы как можно большему числу наших жителей были доступны места для занятий спортом. 100-дневный воркаут-марафон тоже один из способов развивать эту культуру. Во всех 67 муниципальных районах эта образовательная программа действует уже три года, и с каждым годом число участников растет, - заключил Роман Терюшков.

Источник: РИАМО

Последние новости Подмосковья по теме:
Марафон «100 дневный воркаут» стартовал в Подмосковье

- Руза
23сентября 2018 года стартует очередной запуск бесплатной образовательно-тренировочной программы «100-дневный воркаут» (Осень 2018),
13:34 24.09.2018 Рузский район
- Наро-Фоминск
23 сентября 2018 года стартует осенний запуск бесплатной массовой онлайновой (дистанционной) образовательно-тренировочной программы «100-дневный воркаут», в которой жители Московской области регулярно принимают участие.
13:11 24.09.2018 Администрация Наро-Фоминского г.о.
- Домодедово
В 67 муниципалитетах Московской области 23 сентября стартует традиционный марафон «100-дневный воркаут» — образовательный проект о здоровом образе жизни, в ходе которого участникам расскажут,
10:25 24.09.2018 Администрация г. Домодедово
- Люберцы
«Двадцать третьего сентября в 67 муниципалитетах Московской области стартует традиционный марафон «100-дневный воркаут».
19:41 23.09.2018 Люберецкая газета
Марафон «100 дневный воркаут» стартовал в Подмосковье - Газета Факт
Марафон «100 дневный воркаут» стартовал в Подмосковье - Балашиха
Бесплатная образовательная программа «100-дневный воркаут», включающая пять тренировок в неделю, стартовала в муниципалитетах Московской области.
16:51 23.09.2018 Газета Факт
- Клин
Бесплатная образовательная программа «100-дневный воркаут» стартует в муниципалитетах Московской области с воскресенья, она включает в себя пять тренировок в неделю,
13:52 23.09.2018 Серп и Молот
 
По теме
23 сентября 2018 года стартовал осенний запуск бесплатной массовой онлайновой (дистанционной) образовательно-тренировочной программы «100-дневный воркаут» - Волоколамский район 23 сентября 2018 года стартовал осенний запуск бесплатной массовой онлайновой (дистанционной) образовательно-тренировочной программы «100-дневный воркаут» 100-дневный воркаут - это глобальная бесплатная онлайновая обр
26.09.2018
В 67 муниципалитетах Московской области 23 сентября стартует традиционный марафон «100-дневный воркаут» — образовательный проект о здоровом образе жизни, в ходе которого участникам расскажут,
26.09.2018
 
Пришло время изменить себя! - Рузский район 23сентября 2018 года стартует очередной запуск бесплатной образовательно-тренировочной программы «100-дневный воркаут» (Осень 2018),
24.09.2018
Образовательная тренировочная программа «100-дневный воркаут» стартовала в Подмосковье - Администрация Наро-Фоминского г.о. 23 сентября 2018 года стартует осенний запуск бесплатной массовой онлайновой (дистанционной) образовательно-тренировочной программы «100-дневный воркаут», в которой жители Московской области регулярно принимают участие.
24.09.2018
Причины агрессии - Myreutov.Ru На трагедию в Керчи сегодня посмотрели глазами старшеклассников. В реутовском лицее провели круглый стол, где обсудили причины того, что произошло 17го октября.
22.10.2018 Myreutov.Ru
Безбрежное море пшеницы - Красное знамя Вера Осиповна Шевченко (в замужестве Ефремова) родилась в 1935 году в Белоруссии.
22.10.2018 Красное знамя
1 %d0%bc - Газета Новые Известия Сегодня, 22 октября, Московский городской суд рассмотрит апелляционные жалобы адвокатов на арест имущества российско - украинского олигарха, подозреваемого в мошенничестве.
22.10.2018 Газета Новые Известия
«Друзья мои, прекрасен наш союз!» - Администрация г. Лыткарино Вновь со сцены МОУ гимназии № 7 прозвучали пушкинские слова: «Друзья мои, прекрасен наш союз!» Гимназия отметила 32-летие, проведя свой любимый праздник — День лицейского братства.
22.10.2018 Администрация г. Лыткарино
Дневник Рождественских чтений – 16 октября 2018 г. - Клин Православный Автор: Анна Верменич, методист МУ «Методический кабинет» 16 октября 2018 года состоялось подведение итогов муниципального этапа Международного конкурса детского творчества «Красота Божьего мира»,
22.10.2018 Клин Православный
В горокруге Шаховская отметили юбилей клуба Как рассказали журналистам газеты «Шаховские вести», Осенним днем 1968 года распахнул свои двери Холмецкий сельский клуб.
22.10.2018 Шаховские вести
20 октября в Городском центре народного творчества и досуга «Лепсе» состоялся IV Открытый фестиваль декоративно-прикладного и изобразительного творчества «Сенежский ларец».
22.10.2018 Газета Сенеж
Платных парков в Реутове не будет - Газета Реут В последнее время, в связи с введением платных парковок в Москве на улицах, прилегающих к метро Новокосино, по Реутову ходят упорные слухи о том, что и в нашем городе на улицах, проходящих рядом с метро,
22.10.2018 Газета Реут
Соперник наказал за ошибку - ХК Химик В боевом противоборстве команд все решила единственная шайба Более 47 минут армейцы с Невы не могли подобрать ключ к воротам «Химика», которые в отчетном матче защищал Павел Хомченко.
22.10.2018 ХК Химик
В Реутове приступили к установке пролетов нового автомоста через железную дорогу - Газета Реут В подмосковном Реутове завершается строительство четвертой опоры эстакады через Горьковскую железную дорогу, рабочие приступают к установке пролетных металлоконструкций.
22.10.2018 Газета Реут
В последнее время, в связи с введением платных парковок в Москве на улицах, прилегающих к метро Новокосино, по Реутову ходят упорные слухи о том, что и в нашем городе на улицах, проходящих рядом с метро,
22.10.2018 Газета Реут
В Подольске подвели итоги футбольного сезона 2018 года. Подольская федерация футбола В Подольске подвели итоги футбольного сезона 2018 года, говорится в сообщении на сайте Подольской федерации футбола.
22.10.2018 Подольский рабочий
Профилактическое мероприятие «Осенние каникулы» стартует 22 октября - Пущинская среда За 9 месяцев 2018 года на дорогах Московской области зарегистрировано 405 дорожно-транспортных происшествий с участием детей в возрасте до 16 лет, в которых 14 детей погибли и 448 получили травмы различной степени тяжести.
22.10.2018 Пущинская среда
Чемпионат «Молодые профессионалы» пройдет с 12 по 16 ноября в Подмосковье - Правительство Московской области Источник: © , Ступинское информационное агентство, Сергей Демянюк Пятый региональный чемпионат «Молодые профессионалы» (WorldSkills Russia) пройдет в Московской области с 12 по 16 ноября 2018 года,
22.10.2018 Правительство Московской области
Четыре возгорания произошли на территории городских округов Орехово-Зуево и Ликино-Дулево в период с 15 по 21 октября,19 раз пожарные расчеты выезжали на тушение травы и мусора,
22.10.2018 Орехово-Зуевская правда